So seitanom (náhrada mäsa z pšenice) sa dajú robiť skutočné kúzla. Krásne chytá chute, ktoré chcete.
Skvelý, sýty, jednoduchý a chutný obed alebo večera na Váš stôl, poďte ho skúsiť.
TIP: Ak chceme uvariť bezlepkový variant, namiesto Seitanu použijeme cesnakové Tofu.
Pozn.: V dnešnom recepte sme použili ako prílohu Jazmínovú ryžu. Pokiaľ nemáte skúsenosti s varením ryže, môžete si pozrieť – Jazmínová ryža – základný recept.
Seitan nakrájame na plátky, ktoré z oboch strán ochutíme soľou.
Plátky obalíme v suchej Hraške a odložíme.
Obalené plátky postupne namáčame v cestíčku a tie kladieme do do horúceho oleja, kde ich opražíme postupne z oboch strán
Do zvyšnej Hrašky postupne nalejeme filtrovanú vodu a vytvoríme hustejšie cestíčko, hustejšie ako na palacinky
Cibuľu nadrobno nakrájame a opražíme na oleji do sklovita.
Pridáme pokrájaný kel, 3 dcl filtrovanej vody, riasu Arame a dusíme 20 až 30 minút. Počas dusenia dochutíme soľou a rascou.
Omáčku zahustíme kukuričným škrobom a varíme ešte 3 minúty.
Pred dokončením pridáme roztlačený cesnak a Tofu majonézu.
Na záver dochutíme umeoctom.
Rezne podávame s jazmínovou ryžou a zeleninovým šalátom.
Dobrú chuť 😊
Kel neprávom patrí vo všeobecnosti k nie veľmi obľúbenej zelenine. Ak patríte medzi tých čo ho moc “nemusia”, možno by Vás mohol obmäkčiť článok – Kel, v ktorom sa môžete dozvedieť o kelu množstvo informácií – o jeho účinkoch na telo, aké elementy ovplyvňuje atď.
A ak by ste si rovno chceli uvariť niečo výborné s chuťou kelu, máme pripravený recept na – Kelové rolky.
Nech sa páči, vyskúšajte. 😊
V škole by nás mali učiť ďaleko dôležitejšie veci ako čítať, písať, počítať a základné informácie o svete. Každý z nás by mal vedieť to
Než sme sa dovolali Danielovi, tak sme si porozprávali zopár vtipov Potom sme vyťukali číslo a následne nás Daniel vtiahol do svojho veľmi pútavého rozprávania:
Zdravie, šťastie, láska, bohatstvo. Želáme si a želáme našim blízkym. Slová, ktoré sme už mnohokrát počuli a vyslovili. Ako ich však premeniť na skutočnosť? Čo spraviť, aby sa naše životy naplnili zdravím, šťastím, láskou a bohatstvom? Môžeme mať naozaj všetko? A naraz? Šťastie a lásku, zdravie aj bohatstvo? Na tejto stránke vám predstavíme možnosti ako dosiahnuť všetko po čom túžite.
