Kurz zdravého varenia a stravovania podľa 5 elementov

Elementy zdravia - Obchod - služby - Vzdelávanie - Kurz zdravého varenia a stravovania podľa 5 elementov
Kurz zdravého varenia a stravovania podľa 5 elementov

KURZ ZDRAVÉHO VARENIA A STRAVOVANIA PODĽA 5 ELEMENTOV

Prirodzená úprava a používanie zdraviu prospešných potravín v praxi

Je pozoruhodné, že najdôležitejšie veci v našom živote väčšinou nedokážeme rozpoznať alebo si ich len málokedy všimneme. Jednou z nich je napr. aj varenie a jedenie – naša každodenná činnosť. Varenie je umenie, ktorým si aktívne ovplyvňujeme a vytvárame náš život. Od neho sa odvíja všetko naše šťastie a nešťastie, úspech a neúspech, zdravie a choroba, dlhý alebo krátky život. Kvalita našej stravy rozhoduje o tom, či je náš život napredovaním a rozvojom alebo naopak úpadkom a stagnáciou.

Správne varenie je základnou podmienkou pre všetky aspekty nášho života a budúceho osudu, ale aj napriek tomu sa len ťažko nájde škola, ktorá by poskytovala deťom aspoň základné rady a znalosti v oblasti varenia a zdravého stravovania. Väčšinou preberáme vedomosti našich rodičov a blízkeho rodinného prostredia, ktoré sú výrazne ovplyvnené reklamou a dobou v ktorej žijeme. Výsledkom sú alarmujúce čísla vo výskyte alergií, chronických ochorení a samozrejme rakoviny.

Neexistuje jednotný prístup pre všetkých ľudí, pretože každý z nás je jedinečný. Máme špecifickú konštitúciu a spôsobom života si vytvárame kondíciu, ktorá sa dá samozrejme v rámci konštitúcie ovplyvňovať, no zmena životného štýlu a stravovacích návykov môže byť ľahká, ak vieme ako na to. Ide o to poznať tie správne návody a postupy.

 

Čo sa na seminári naučíte:

- ako ušetriť čas a peniaze a pritom sa chutne a zdravo najesť

- ako variť zdravé jedlá, ktoré vám bude závidieť aj váš partner – gurmán

- ako robiť lahodnú zdravú čokoládu a mlsať zdravo bez toho, aby vám to spôsobovalo zdravotné problémy

- ako urobiť zdravú a chutnú tortu do 10 min.

- aké postupy môžete použiť na zvýraznenie sladkej chuti

- ako zdravo mlsať a popritom si podporiť zdravie

- ako zo svojej kuchyne urobiť kráľovstvo zdravia

- aké sú základné zložky zdravej stravy človeka a aký je ich vzájomný pomer

- ako si ráno pripraviť kvalitné a zdravé raňajky a pritom si ešte aj zacvičiť

- ako si správne pripraviť zdravé raňajky, obed, alebo večeru

- ako správne pripravovať jedlo podľa piatich elementov - obilniny, strukoviny a zeleninu tak, aby vám prospeli

- ako zvýšiť váš výkon vo vašej práci a byť odolný voči stresu

- ako sa zamilovať do varenia

 

 

Kedy: 11. - 12.3.2017

sobota od 9.00 - 18.00, nedeľa od 9.00 - 16.00.

Kde:

Hotel REMY, Stará Vajnorská cesta 37/A,  Bratislava je to oproti Shopping Palace Zlaté Piesky


Cena za seminár samostatne: 180,- EUR

Cena za 3 semináre alebo pre členov Klubu: 150,- EUR

 

Ak sa niektorý zo seminárov nebude konať z organizačných dôvodov (nebude moc lektor z vážnych dôvodou, alebo mala účasť - menej ako 5 osob na seminár alebo...), cena za seminár Vám bude vrátená.



 

Poznať svoje slabosti je prednosť a využiť svoje danosti je múdrosť a šikovnosť.


 


 

Prednášajúci:
PETER PLANIETA

 

Zdravému životnému štýlu a zdravej strave sa venujem od svojich 17 rokov. K tejto oblasti som sa dostal cez bojové umenia - aikidó, čchi kung a tchaj ťi. Vyskúšal som na sebe rôzne stravovacie štýly – vegetariánsku stravu, delenú, surovú, stravovanie podľa krvných skupín a nakoniec som spoznal makrobiotiku – energie Jin a Jang a stravu podľa piatich elementov. Táto oblasť mi natoľko učarila, že som sa jej začal venovať aj profesne. V roku 2003 som založil s priateľmi firmu Planeta Food, sieť obchodov so zdravými potravinami, v roku 2012 vznikla myšlienka a projekt ELEMENTY ZDRAVIA (

www.elementyzdravia.sk) a zároveň  s ním aj nezisková organizácia Happy Planet na pomoc ľuďom so zdravotnými problémami.Denne sa stretávam s ľuďmi na individuálnych konzultáciach a naprávam ich životy, aby boli zdravšie a šťastnejšie.

Absolvované semináre, vzdelanie:

1996-2002 – Aikido - bojové umenie
1996 – kurz Reiki I. a Reiki II.
1997-2003 – kurzy Čchi Kung, Tchaj Ťi
1997 – kurz FTVŠ v oblasti vedy o športe
1998 – seminár eniopsychológie stupeň I.
1998 – kurz živej stravy
1999 – kurz masér klasický, športový a rekondičný
1999 – FTVŠ dvojročné študium kvalifikácia tréner I. triedy úpolové športy Aikido
2000 – kurz reflexnej masáže chodidiel 
2000 – kurz Sujok
2001-2002 – Ju-Jutsu - bojové umenie
2001-2004 – kurzy varenia, makrobiotiky, orientálnej diagnostiky, domácej lekárne, radiestézie, kraniosakrálnej terapie, fotočítania
2004-2010 kurzy a prednášky prirodzeného pôrodu, zdravý vývoj dieťaťa, feng shui, numerológie, astrológie, etikoterapie, rozvoja osobnosti, rétoriky, vplyvu zdravej stravy na naše zdravie, stravovania podľa piatich elementov, Ayurvédy...
2012 – workshop Nové prístupy v manažmente pracovných vzťahov
2012 – 2013 kurz akupunktúry – škola prírodnej medicíny

 

 


Počet:

Cena s DPH: 180 € / 4950 CZK
Pre členov klubu: 150 € / 4125 CZK

Vložiť do košíka

Fotky produktu Kurz zdravého varenia a stravovania podľa 5 elementov