Charakteristika:
Latinský názov:
– Zingiber officinale Roscoe
Český názov:
– Zázvor obecný
Ľudový názov:
– zázvor,
– ďumbier
Pôsobí harmonizačne pri problémoch:
- Zázvor zlepšuje trávenie a zabraňuje črevnej a žalúdkovej plynatosti.
- Podporuje potenie a v Indii veria, že má aj afrodiziakálne účinky.
- Odporúča sa pri vyčerpanosti, plnom žalúdku a plynatosti a na povzbudenie chuti do jedla.
Príprava a použitie:
Vnútorné použitie:
- zápar – z 2 g pomletého podzemku na ½ litra vody.
– čaj – 1 šálku po každom jedle. - Korenina – do surových a varených jedál (čerstvý alebo usušený a pomletý).
- Zázvorový čaj, zázvorové sušienky, cukríky.
Vonkajšie použitie:
- Obklady – podporuje hojenie rán.
Účinky éterického oleja:
- antidepresívne, uvoľňuje pri napätí,
- antisepticky,
- na bolesť hlavy, v krku, pri angíne, nachladnutí, nádche, znižuje horúčku, podporuje potenie,
- na tráviace problémy, proti nechutenstvu, hnačke,
- prehrieva,
- na reumatické bolesti,
- nízky krvný tlak,
- pôsobí hojivo, bráni tvorbe jaziev.
Upozornenie:
- Pri zdravotných problémoch použitie konzultujte so svojím lekárom