Ak máte chuť na niečo sladké a nechce sa Vám vypekať, tak tento makový dezert je tá správna voľba.
Nakoľko mak je kráľom vápnika obsahuje cca 1400mg/100g vápnika, je pohladenie pre Vaše kosti a kĺby.
Pri jeho príprave sa dokonca zaobídete aj bez múky.
V studenej vode rozmiešame agar-agar a privedieme ho k varu.
Pridáme hrozienka, jablká nastrúhané najemno, škoricu a kakao. Zamiešame a povaríme 3-5 min.
Na záver vmiešame mak a jablkový koncentrát.
Hmotu vylejeme do tortovej formy a necháme vychladnúť.
Na záver dozdobíme kokosom.
Po vychladnutí dezert nakrájame a môžeme mlsať.
Dobrú chuť 😊
Mak má neoceniteľné účinky na telo, a preto by sme sa mu nemali vyhýbať. Makovou klasikou v našej kuchyni sú – Makové rezance, sladké, lahodné a v našom podaní vhodné pre celiatikov aj vegánov.
Mak sa však dá využiť aj v slaných pokrmoch –Pohánkovo-ryžová kaša s makom, ktorý zaiste oceníte nielen na raňajky.
Nech sa páči, vyskúšajte😊
V škole by nás mali učiť ďaleko dôležitejšie veci ako čítať, písať, počítať a základné informácie o svete. Každý z nás by mal vedieť to
Než sme sa dovolali Danielovi, tak sme si porozprávali zopár vtipov Potom sme vyťukali číslo a následne nás Daniel vtiahol do svojho veľmi pútavého rozprávania:
Zdravie, šťastie, láska, bohatstvo. Želáme si a želáme našim blízkym. Slová, ktoré sme už mnohokrát počuli a vyslovili. Ako ich však premeniť na skutočnosť? Čo spraviť, aby sa naše životy naplnili zdravím, šťastím, láskou a bohatstvom? Môžeme mať naozaj všetko? A naraz? Šťastie a lásku, zdravie aj bohatstvo? Na tejto stránke vám predstavíme možnosti ako dosiahnuť všetko po čom túžite.
