receptyzdravia-raw-makove-gulicky-featured

Rýchle a zdravé maškrtenie, tiež výborná sladká minerálová bodka po obede, plná maku, orieškov, osladené hrozienkami a Agávovým sirupom….bez lepku, mlieka, cukru, vajec, 100% RAW, vegan… no zdravšie to už nemôže byť.

čas prípravy - 2,5 hodiny
4 porcie
Element VODA

SUROVINY:

Na obaľovanie guliek:

Elementy

Ovplyvnené orgány

Choroby

Diéta

Druh jedla

Suroviny

Aktívne látky

Ročné obdobie

POSTUP:

Krok 1:

Hrozienka namočíme na 2 hodiny do filtrovanej vody. 

Krok 2:

Po zmäknutí hrozienok časť vody zlejeme a zmes so zvyškom vody rozmixujeme.

Krok 3:

Pridáme kokosový tuk, škoricu, Agávový sirup, mletý mak, nasekané vlašské orechy a všetko dobre premiešame.

Krok 4:

Z hmoty formujeme guličky, ktoré potom obaľujeme v pomletom maku.

SERVÍROVANIE:

Obalené guľky uložíme na tanierik a podávame.
Dobrú chuť 😊

NÁŠ TIP:

Máte radi netradičné, zdravé recepty? Na našich stránkach ich nájdete neúrekom, a z nich vyberáme napríklad tento – Žihľavová omáčka.
A ak si radi pochrumkáte na orieškoch a semienkach odporúčame recept – Semienková dobrota.
Nech sa páči, vyskúšajte😊

Zdieľať:

Facebook
Twitter
Pinterest
LinkedIn

Pridaj komentár

Vaša e-mailová adresa nebude zverejnená. Vyžadované polia sú označené *

Podobné

Ľudia podľa Elementov

V škole by nás mali učiť ďaleko dôležitejšie veci ako čítať, písať, počítať a základné informácie o svete. Každý z nás by mal vedieť to