Charakteristika:

Latinský názov:
– Matricaria chamomilla L.

Český názov:
– Heřmánek pravý

Ľudový názov:
– harmanček,
– rumanček,
– kamilka,
– bylina matiek

Pôsobí harmonizačne pri problémoch:

• Harmanček je užitočný na uvoľnenie žalúdkových a črevných kŕčov, vyvolaných nervozitou a úzkosťou.
• Pre jeho sedatívne a relaxačné účinky sa používa aj pri akomkoľvek druhu koliky, najmä obličkovej a pečeňovej.
• Harmanček posilňuje funkcie čriev a povzbudzuje tráviace procesy, účinný proti plynatosti, upravuje poruchy trávenia, zmierňuje nevoľnosť a zvracanie a mierne podporuje chuť do jedla.
• Táto rastlina stimuluje menštruačné funkcie, normalizuje priebeh a pravidelnosť menštruácie a zmierňuje menštruačné bolesti.
• Zvyšuje telesnú teplotu a podporuje potenie, preto sa odporúča pri horúčke, najmä deťom.
• Zmierňuje bolesť hlavy a niektoré prípady neuralgie.
• Boli dokázané upokojujúce účinky pri niektorých alergických reakciách, napr. pri astme, nádche a zápale spojoviek.
• Pomáha predchádzať aj akútnym alergickým záchvatom.
• Pomáha hojiť rany, vredy a kožné problémy akéhokoľvek druhu.
• Harmančekový zápar je vhodný na prípravu očných kvapiek a na oplachovanie očí pri podráždení alebo zápale očných spojoviek.
• Jeho protizápalový účinok sa uplatňuje pri ekzémoch, vyrážkach a iných kožných problémoch.
• Oplachovanie konečníka harmančekovým záparom znižuje zápal hemoroidov.
• Olej z harmančeka sa používa na masáže bolestivých svalov alebo kĺbov pri lumbagu, stuhnutej šiji, pomliaždeninách a reumatických bolestiach.

Príprava a použitie:

Vnútorné použitie:

• zápar z 5-10 g okvetí na 1 liter vody.
  – čaj- 3-6 šálok denne.

Vonkajšie použitie:

• oplachovanie očí, nosa, konečníka – záparom (50 g okvetí na 1 liter vody),
• kúpele, obklady,
• masážny olej,
• proti hmyzu,
• vlasová kozmetika,
• pleťová kozmetika pre citlivú a veľmi suchú pleť…

Účinky éterického oleja:

• antidepresívny, sedatívum, proti bolestiam hlavy, migréne,
• močopudný,
• analgetikum, znižuje horúčky, vhodný pri zimnici, podporuje potenie,
• pomáha tráveniu, vhodný pri zvracaní, plynatosti a hnačke, hemoroidoch,
• reguluje menštruáciu, pri menštruačných bolestiach,
• reume, svalových bolestiach, pri hojení rán a popálenín, bráni tvorbe jaziev,
• pri zápale sliznice ďasien, bolestiach pri prerezávaní zubov,
• zvyšuje imunitu podporením tvorby bielych krviniek

Upozornenie:

• Pri zdravotných problémoch použitie konzultujte so svojím lekárom